안녕하세요! 아기와 함께하는 즐거운 이유식 여정을 기록하는 팰리즈 수지입니다. 😊 오늘은 우리 아기 이유식 스케줄에 새로운 바람을 불어넣어 줄, 바로 그 주인공! 표고버섯 도입 후기를 생생하게 들려드릴게요. 버섯 특유의 향이 조금은 걱정되었지만, 8개월 중기 후반부터는 무난하게 시작할 수 있다는 정보에 용기를 내어 도전했답니다. 결과는요? 말해 뭐해요~ 완전 성공 대성공! 👍 🍄 표고버섯, 언제부터 먹여도 괜찮을까요?…
어릴 적, 어른이 되는 꿈을 꾸지 않았나요? 훌쩍 커서 뭐든 할 수 있을 것만 같았던 그 시절, 우리는 마치 어른처럼 어른 흉내를 내며 시간을 보냈습니다. 그런데 지금, ‘어른이’라는 말이 마치 새로운 트렌드처럼 자리 잡고 있습니다. 동심을 잃지 않고 즐거움을 추구하는 어른들을 일컫는 말이기도 하지만, 때로는 아직 경제적으로나 사회적으로 완전히 자리 잡지 못한 청년층을 의미하기도 하죠….
드디어 임신 33주차에 접어들었습니다! 시간이 어찌나 빠른지, 어느덧 곧 만날 아가를 생각하면 가슴이 벅차오르면서도, 막달 증상들은 하나둘씩 나타나 몸이 조금씩 힘들어지는 걸 느끼고 있어요. 33주차, 몸에 나타나는 변화들 가장 먼저 체감되는 건 역시나 몸이 더 무거워졌다는 거예요. 예전에는 쪼그려 앉아 세수하는 것도 아무렇지 않았는데, 이제는 허리를 숙이는 것조차 조심스러워졌어요. 살짝만 무리해도 허리가 뻐근하고, 찌릿찌릿한 느낌과…
해외여행을 꿈꾸던 어느 날, 예상치 못한 소식이 들려옵니다. 중요한 업무 때문에 급하게 출국해야 하거나, 세상에! 여권을 잃어버렸다는 사실을 뒤늦게 깨달았을 때! 당황스러움도 잠시, ‘이럴 땐 어떻게 해야 하지?’ 막막해지죠. 이런 긴급 상황에 빛과 같은 존재가 바로 긴급여권입니다. 하지만 일반 전자여권이라고 해서 모든 나라에 자유롭게 드나들 수 있는 것처럼, 긴급여권도 모든 국가에서 당연히 통용될 거라고 생각하면…
스마트폰 화면을 내려다보는 시간, 컴퓨터 앞에 앉아있는 시간… 우리도 모르는 새에 목이 앞으로 쭉 빠지는 ‘일자목’이 되어버린 건 아닐까요? 단순한 자세의 문제가 넘어, 머릿속을 맴도는 두통, 욱신거리는 어깨 통증, 심하면 디스크까지 불러올 수 있다는 ‘일자목’. 이대로 방치했다가는 정말 큰일 나겠다 싶어서, 오늘은 일자목의 원인부터 효과적인 교정 방법, 그리고 일상에서 꾸준히 실천할 수 있는 관리 팁까지…
안녕하세요! 오늘은 우리 몸의 가장 신비롭고 중요한 기관인 뇌에 발생하는 뇌종양에 대해 이야기해보려 합니다. ‘암’이라는 단어만 들어도 가슴 철렁하신 분들 많으실 텐데요, 그중에서도 뇌종양은 더욱 까다롭고 두려운 존재로 여겨지곤 합니다. 왜 그럴까요? 그리고 어떻게 해야 이 숨은 위험으로부터 우리 뇌를 지킬 수 있을까요? 뇌종양, 머릿속에서 벌어지는 조용한 침입 뇌종양은 두개골이라는 단단한 뼈 안에 자리 잡고…